Chuyển đến nội dung chính

Rèn luyện trí thông minh – học nhạc càng sớm càng hiệu quả


Học chơi một nhạc cụ có thể đem đến những hiệu quả tích cực không ngờ cho sự phát triển của trí óc ở cả trẻ em và người lớn.
 
Rèn luyện trí thông minh – học nhạc càng sớm càng hiệu quả - ảnh 1 Học chơi nhạc cụ ảnh hưởng mạnh mẽ đến sự phát triển của não
Ngành công nghiệp trò chơi luyện trí thông minh trên máy tính bảng, điện thoại thông minh… đang vấp phải những phản ứng dữ dội từ dư luận. Hồi tháng Mười, 2014, một nhóm hơn 100 các nhà khoa học, các chuyên gia hàng đầu trong lĩnh vực thần kinh và tâm lý đã cùng viết một bức thư, đưa ra cảnh báo rằng “các trò chơi luyện trí óc thường xuyên phóng đại và gây hiểu lầm.” Đầu năm nay, Lumosity – công ty hàng đầu chuyên cung cấp các trò chơi luyện trí thông minh, trí nhớ… - đã phải trả khoàn phạt lên tới 2 triệu USD và đền tiền cho hàng nghìn khách hàng, vì đã tung ra những lời quảng cáo không đúng sự thật rằng, các sản phẩm của hãng này có thể tăng cường khả năng hoạt động trí óc và làm chậm quá trình lão hóa thần kinh. Những nghiên cứu gần đây cũng cho thấy, không có bằng chứng nào về việc các trò chơi tăng cường trí não đầy rẫy trên máy tính bảng và điện thoại thông minh… đem lại tác dụng thực sự cho người chơi.
Sự thay đổi lớn trong cấu trúc não
Trong khi máy móc và công nghệ tỏ ra “bất lực” trong việc rèn luyện bộ não của con người, thì có một giải pháp khác mà các bậc phụ huynh có thể lựa chọn để tăng cường hiệu quả hoạt động của trí óc con trẻ. Đặc biệt hơn, phương pháp này đã được các nhà khoa học công nhận và chứng minh rằng, tác dụng của nó còn kéo dài ngay cả khi chúng ta già đi.
Đó  chính là học chơi một loại nhạc cụ.
Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, việc chơi một nhạc cụ bất kỳ đem lại lợi ích lớn cho cả trẻ em và người lớn; thậm chí nó còn giúp cho quá trình hồi phục của các bệnh nhân từng bị tổn thương não.
“Âm nhạc kích thích não bộ một cách rất mạnh mẽ, bởi vì các cảm xúc của con người được liên kết với nó,” giáo sư thần kinh học Catherine Loveday của Đại học Westminster cho biết.
Rèn luyện trí thông minh – học nhạc càng sớm càng hiệu quả - ảnh 2Những người học nhạc sẽ có cấu trúc não thay đổi đáng kể theo chiều hướng tích cực
Chơi nhạc cụ là một trải nghiệm toàn diện ngập tràn cảm xúc, là sự tổng hợp thông tin của các giác quan như nghe, nhìn, động chạm; đồng thời nó cũng đòi hỏi sự vận động đầy tinh tế - và quá trình để đạt được những điều này sẽ tạo ra những thay đổi lâu dài trong bộ não con người.
Những nghiên cứu trước đây về não bộ đã chỉ ra sự khác biệt đáng kể trong cấu trúc não giữa những người chơi nhạc và những người không chơi nhạc ở cùng độ tuổi. Ví dụ như, phần thể chai – nối liền hai bán cầu não trái và phải của các nhạc sỹ bao giờ cũng lớn hơn rất nhiều so với người khác. Vùng não liên quan đến khả năng cử động, nghe, nhìn và cảm nhận không gian của nghệ sỹ chơi đàn piano cũng lớn hơn bình thường. Và ở những nhạc công violin chuyên nghiệp, phần não điều khiến hoạt động tay trái cũng gia tăng diện tích đáng kể.  
Tác dụng lâu dài
Quan trọng hơn, các nhà khoa học đã chứng minh được rằng, sự thay đổi trong bộ não của các nhạc sỹ liên quan mật thiết đến độ tuổi họ bắt đầu được học nhạc và cường độ rèn luyện. Những người được học từ khi còn rất nhỏ, bộ não sẽ có sự thay đổi lớn nhất.
Rèn luyện trí thông minh – học nhạc càng sớm càng hiệu quả - ảnh 3Trẻ em càng được học nhạc sớm, tác động lên phát triển nào càng mạnh mẽ và lâu dài
Theo những kết luận của giới khoa học gần đây, trẻ em được học chơi nhạc trong vòng 14 tháng sẽ có những thay đổi rõ ràng trong cấu trúc và chức năng của não, như mở rộng diện tích chất xám ở nhiều vùng não bộ và gia tăng mối quan hệ giữa những vùng này… Ngoài ra, học nhạc cũng giúp phát triển các khả năng ghi nhớ từ, phân tích và các kỹ năng diễn đạt – những đặc điểm vượt trội của những nhạc sỹ chuyên nghiệp so với người bình thường. Khác với những sản phẩm trò chơi luyện não chỉ có thể phát triển các kỹ năng riêng biệt, việc học nhạc lại có những ảnh hưởng toàn diện và lâu dài hơn nhiều lên bộ não; thậm chí còn giúp tăng cường các khả năng không liên quan khác.
“Âm nhạc có thể tiếp cận được với những phần của bộ não mà những thứ khác không làm được,” Loveday giải thích. “Đó là một yếu tố kích thích nhận thức, khiến bộ não phát triển vô cùng đặc biệt; và có bằng chứng cho thấy hoc nhạc có thể tăng cường đáng kể hoạt động trí nhớ và khả năng ngôn ngữ.”
(Theo The Guardian)

Nhận xét

Bài đăng phổ biến từ blog này

Thái Lan, Malaysia bị loại, U16 Việt Nam là niềm tự hào số 1 ĐNÁ

Trung tâm huấn luyện bóng đá Hoàng Gia Khởi đầu bằng trận thua tan nát trước U16 Nhật Bản nhưng U16 Việt Nam đã có màn ngược dòng ấn tượng để giành vé đến tứ kết sân chơi châu lục gặp đối thủ mạnh U16 Iran. Chiến công ấn tượng của U16 Việt Nam làm nức lòng NHM. Bởi, sau 16 năm, U16 Việt Nam mới vượt qua vòng đấu bảng như lứa Văn Quyến, Như Thuật, Lâm Tấn đã làm năm 2000 tại VCK được tổ chức tại Đà Nẵng. Lối chơi hiện đại, kỹ thuật và tự tin của các cầu thủ U16 Việt Nam đang nhận được niềm tin từ dư luận. Đặc biệt, VFF đang đầu tư lứa cầu thủ này cho mục tiêu SEA Games 2021 mà Việt Nam là nước đăng cai. Thành tích của U16 Việt Nam càng có ý nghĩa khi nhìn ra các bảng đấu khác nơi có các đội tuyển thuộc khu vực ĐNÁ thi đấu. Niềm hy vọng số 1 của bóng đá khu vực là Thái Lan đã bị loại. Đội bóng này đã thua 2 trận, xếp cuối bảng nên chắc chắn đã bị loại dù còn 1 trận chưa đấu. Ở bảng C, U16 Malaysia cũng đã bị loại sau hai trận thua, 1 trận hòa, được 1 điểm xếp cuối cùng. Việc các đội bóng

Con trai HLV Nguyễn Thành Vinh đam mê đào tạo trẻ

Sau thành công cùng lò đào tạo trẻ SLNA và Viettel, HLV Nguyễn Thành Công tiếp tục thử sức với việc dạy lứa U13 bóng đá học đường để chuẩn bị sang Nhật Bản du đấu. HLV Nguyễn Thành Công cho biết ông rất hạnh phúc khi được uốn nắn các mầm non của bóng đá Việt Nam. Ảnh:  BBĐ . Nguyễn Thành Công là con trai HLV Nguyễn Thành Vinh, chiến lược gia lão làng của bóng đá Việt Nam. Anh bắt đầu theo môn thể thao vua từ năm 13 tuổi, năm năm sau được đôn lên đội một SLNA, giành được không ít danh hiệu, trong đó có chức vô địch quốc gia năm 1999. Sau khi giải nghệ, Nguyễn Thành Công tiếp tục gắn bó với đội bóng quê hương trong vai trò HLV đội trẻ. Năm 2008 anh đưa đội U17 SLNA giành chức vô địch giải U17 quốc gia. Rất nhiều thành viên trong đội khi đó hiện là các cầu thủ ngôi sao ở V-League như Nguyên Mạnh, Phi Sơn, Hoàng Thịnh… “Thầy Nguyễn Thành Công rất tâm huyết với đào tạo trẻ. Thầy tỉ mẩn uốn nắn chúng tôi từng tý một. Đến bây giờ tôi vẫn nhớ rất rõ chức vô địch U17 quốc gia mà mình có được

Chơi bóng đá giúp xương chắc khỏe

Trung tâm huấn luyện bóng đá Hoàng Gia Các nhà khoa học Scandinavi vừa chứng minh tác động của bóng đá đối với xương và cơ bắp, khiến cho người già có thể rắn chắc như thanh niên 30 tuổi. Năm nhà khoa học người Scandinavi vừa công bố dự án nghiên cứu tác động của bóng đá lên sức mạnh của cơ, sự cân bằng của cơ thể, mật độ khoáng chất của xương và phản ứng đối với những chấn động bất ngờ ở lưng của người thuộc lứa tuổi thanh niên. Kết quả cho thấy, việc thường xuyên tham gia tập luyện bóng đá có thể làm tăng mật độ xương, nâng khả năng cân bằng cơ thể và sức mạnh của cơ một cách rõ rệt, làm giảm nguy cơ gãy và nứt xương. Tiến sĩ Peter Krustrup, trưởng nhóm nghiên cứu cho biết:  "Tuổi tác lớn dần, xương trở nên yếu hơn, độ cân bằng cũng như độ bền của cơ giảm, dẫn đến nguy cơ về gẫy và nứt xương. Nghiên cứu cho kết quả, bóng đá hoặc có thể là cả những môn thể thao với bóng khác, là một phương pháp hiệu quả nhằm giảm đáng kể những điều trên".  Nghiên cứu tiến hành trên những phụ